Alice PIGANEAU

Bonjour, je suis Alice Piganeau

Mon expertise principale réside dans le sommeil des enfants de 0 à 7 ans. Je suis aussi experte en éducation positive (0-12 ans) et en gestion positive des conflits entre enfants. J’ai également la chance d’être instructrice en Dunstan Baby Language pour te transmettre comment décoder les pleurs de ton bébé.

Ma mission est d’aider les mamans à trouver plus de sérénité et d’épanouissement au quotidien dans leur rôle de parent.

Avant de me consacrer pleinement à cet accompagnement, j’ai enseigné pendant 14 ans en tant que professeure des écoles.

Mon Parcours

Mon parcours est marqué par une quête constante d’équilibre et de bien-être, tant pour ma famille que pour les familles que j’accompagne. Devenir maman a bouleversé ma vie et m’a poussé à chercher des solutions pour une parentalité plus sereine et épanouie. Après avoir constaté l’impact des expériences de mon enfance et les attentes sociétales sur ma propre parentalité, j’ai choisi de me tourner vers une éducation respectueuse et bienveillante, avec une attention particulière au sommeil des tout-petits.

Ce que je propose au sein de la Hope House

Ateliers de Groupe :

  • Sommeil : « Projet sommeil : dormir en lien » pour comprendre comment fonctionne le sommeil d’un bébé d’une part et avoir plein de clés concrètes de choses à mettre en place dès le début pour maximiser le sommeil de toute la famille.
    Atelier à suivre avant l’arrivée de bébé ou si bébé a entre 0 et 6 mois.

  • Fratrie : « Préparer sereinement l’arrivée d’un nouvel enfant » pour te donner plein de pistes pour faire en sorte que l’aîné vive ce bouleversement au mieux, à suivre pendant la grossesse de bébé 2 ou +

  • De quoi bébé a besoin : « Comprendre bébé : décoder, apaiser et renforcer le lien » grâce au Dunstan Baby Language, savoir repérer ce que bébé dit lorsqu’il a des besoins physiologique (faim, sommeil, rot, colique, inconfort) et aussi comment y répondre, pour des parents et un bébé serein et apaisé, à suivre si tu viens tout juste d’avoir ton bébé (entre 0 et 4 mois).

Accompagnements Personnalisés

  • Sommeil 0-7 ans : Libère-Toi des Soucis de Sommeil – Pour des Endormissements Paisibles, des Réveils Nocturnes Rares et des Siestes Réparatrices

  • Harmonie Parent-Enfant 0-12 ans : Découvre Comment Vivre une Parentalité Épanouissante et Harmonieuse

  • Harmonie dans la fratrie 0-12 ans : Viens d’outiller pour gérer les moments conflictuels entre tes enfants

Conférences : Thématiques variées sur

  • le sommeil,

  • la parentalité,

  • la fratrie, 

  • l’école

Mes Valeurs

Mes valeurs sont le respect, la bienveillance, l’empathie, le partage, et la tolérance.
Elles guident chacune de mes actions, que ce soit en tant que maman, femme, amie, ou être humain. Ces valeurs sont également au cœur de mon accompagnement auprès des familles.

Ce que j’aime faire

En dehors de mon activité professionnelle, j’adore voyager, danser, cuisiner, et profiter de moments simples en famille. J’aime aussi découvrir de nouvelles cultures et partager des moments de convivialité.


Au plaisir d’échanger avec toi et de t’accompagner sur le chemin de la parentalité épanouie !