Bonjour, je m’appelle Aurélie.

Je suis sophrologue et accompagnante en périnatalité, spécialisée dans le soutien aux familles, de la grossesse aux premières années de l’enfance… et bien au-delà.

Depuis plus de 10 ans, je suis engagée aux côtés des familles, d’abord en tant qu’auxiliaire de puériculture diplômée d’Etat où j’ai pu découvrir divers univers, passant des urgences pédiatrique, à la maternité puis en structure d’accueil de jeunes enfants (crèches et micro-crèches). Puis depuis plus de 5 ans en tant qu’entrepreneuse passionnée, fondatrice de « L’Harmonie de mon Cocon ».

Un cocon, c’est exactement ce que je souhaite offrir à chaque personne que j’accompagne : un espace d’écoute, de sécurité et de transformation douce.

💛 Ma mission ?

Soutenir les familles dans les grands passages de la vie, les aider à mieux vivre leurs émotions, à recréer du lien quand tout s’emmêle, et à semer plus de sérénité dans leur quotidien.

Je crois profondément que chaque parent mérite d’être soutenu, chaque enfant accueilli tel qu’il est, et chaque lien familial nourri avec douceur.

✨ Mon approche est sensible, créative et profondément humaine.

J’utilise la sophrologie comme un outil d’ancrage, d’apaisement et de reconnexion, et j’adapte chaque accompagnement à la réalité de chaque famille.

Je propose notamment :

• – Des séances individuelles (adultes, enfants, futures mamans…)
• – Des ateliers en duo parent-enfant, pour cultiver complicité et communication
• – Des programmes en ligne, accessibles à ton rythme, pour vivre des rituels bien-être en famille
• – Des temps de relaxation sensorielle autour du toucher bienveillant et du lien parent-bébé 
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• 💆‍♀️Je combine également d’autres outils précieux, tels que :
• – Le massage prénatal et postnatal (en présentiel uniquement)
• – Les ateliers de massage parent-bébé, pour nourrir la relation dès les premiers instants

• – Les ateliers d’éveil sensoriel pour les tout-petits, inspirés de l’approche Snoezelen, pour découvrir le monde avec douceur et confiance

🧡Ce que je transmets, je l’ai d’abord vécu.

J’ai grandi avec une maman qui portait une cape de super-héroïne, seule avec moi après la perte de mon papa. Très tôt, j’ai compris à quel point le lien, la sécurité affective et le soutien sont essentiels pour traverser les tempêtes de la vie.

Puis, quelques années plus tard, un burn out professionnel m’a conduite à me recentrer sur ce qui compte vraiment : la présence, le lien, le souffle, l’authenticité.

C’est ce chemin-là que j’ouvre aujourd’hui à celles et ceux qui frappent à ma porte. Avec bienveillance, avec cœur, et toujours à ton rythme.

🌈 Si tu sens que tu es à un carrefour, que ton cocon a besoin d’un peu plus de douceur, ou que tu aimerais juste souffler un peu… je suis là. Avec toi, à ton rythme.

À très bientôt, Aurélie